Coaching für Schauspieler, Musiker und Medienschaffende in Heidelberg

Coaching für Schauspieler, Musiker und Medienschaffende

The show must go on

Viele möchten heute in den Medien präsent sein, möchten berühmt werden, die inflationäre Zahl an Casting-Shows beweist es. Doch diejenigen, die es tatsächlich geschafft haben, die tatsächlich häufig oder permanent im Focus der Öffentlichkeit stehen, sei es auf der Bühne oder in den Medien, kennen die Schattenseiten nur zu genau.

Erkenne dich selbst und erkenne deine Zeit. Margarete Mitscherlich

Ein Leben im permanenten Ausnahmezustand

Ein weitgehender Verlust der Privatsphäre führt oft zu erheblichen familiären Belastungen, soziale Beziehungen, z.B. zu Freunden, verändern sich. Ein nicht gerade gesundheitsfördernder Lebensstil, z.B. aufgrund häufigen Reisens, verbunden mit chronischem Schlafmangel, kann gesundheitliche Probleme hervorrufen. Alkohol, Drogen und Medikamentenmissbrauch können zur ständigen Versuchung werden. Auf emotionale Hochs folgen emotionale Tiefs im dauernden Wechsel. Ein Leben im permanenten Ausnahmezustand: Vom Lampenfieber vor Beginn der Vorstellung über den Glücksrausch des Erfolgs bis zur großen Leere auf dem Hotelzimmer. Seelische Ausgeglichenheit ist nur schwer zur erlangen. Oft wird sie auch gar nicht angestrebt, weil man glaubt, dass darunter die Kreativität leide. Das Selbstwertgefühl läuft Gefahr, von Erfolg und Misserfolg abhängig zu werden. Es stellt sich zunehmend die Frage, wer bin ich eigentlich, was macht mich aus, und wer ist der/die da oben auf der Bühne?

Ich bin auf Sie angewiesen, Sie nicht auf mich. Merken Sie sich das! Karl Valentin

Reflexionspartner

Diese Diskrepanz zwischen öffentlicher Person und persönlichem Kern gilt es zu bearbeiten, bevor man von ihr verschlungen wird. Authentizität wird so oft zum zentralen Thema. Wie gehe ich angesichts der dauernden Beobachtung von außen mit meinen Gefühlen um, wie gestalte ich mein Leben? Ein neutraler, unabhängiger Reflexionspartner kann Ihnen in vertrauensvoller, kreativer Atmosphäre helfen, all diese Fragen zu stellen und zu beantworten; ein Partner, der zweierlei sicherlich nicht ist: Ein Kritiker oder ein Bewunderer. Denn von beiden haben Sie sicherlich mehr als genug.